Ke kořenům / jógový workshop s Klárou
so 01. 11.
|Ostopovice
Blíží se období dušiček, a tak je dobré se na chvíli zastavit a uvědomit si, že jsme tu díky našim předkům. Spojit se s nimi v tiché meditaci a zapustit své kořeny hlouběji do země.
Čas a místo
01. 11. 2025 10:00 – 12:00
Ostopovice, Lípová 67/15, 664 49 Ostopovice, Česko
Hosté
O události
Jóga je cesta jednoty, cesta spojení. Lektorka Klára Judexová zve na cestu skrze praxi jógy, kde si uvědomíme své kořeny. Spojení s nimi skrze naše chodidla, u kterých vše začíná. Společně se narovnáme od chodidel.
Spojíme se se svou životní silou, kterou jsme každý dostali při narození, skrze dech a vědomí. Podpoříme ji a probudíme ve stojných pozicích. Poplyneme a budeme se vědomě zastavovat.
Na konci praxe nás bude čekat příjemná integrace skrze hluboké uvolnění za doprovodu léčivých zvuků hudebních nástrojů.
Cena: 250,- (platba v hotovosti na místě, rezervace místa přes formulář níže)
Klára Judexová je lektorkou jógy s mnohaletou praxí a zkušenostmi, které postupně během života nasbírala, a to nejen v Česku, ale i v Indii nebo Portugalsku. Věnuje pořádání jógových lekcí v Pohořelicích a blízkém okolí, jógovým terapeutickým pobytům v Jeseníkách a Shiatsu masážím. Během lekcí si zakládá na osobním přístupu, pochopení a individualitě každého z nás. Propojuje…