Terapeutická jóga s Klárou
so 14. 2.
|Ostopovice
Téma měsíce února je močový měchýř a s ním spojené emoce. Budeme cítit, prožívat plně a přítomně. Budeme pouštět a rozpouštět. Děkovat a milovat. Zaměříme se na druhou čakru sakrální a s ní spojené pánevní dno. Uvolníme dráhu močového měchýře a ledvin.
Čas a místo
14. 2. 2026 10:00 – 12:00
Ostopovice, Lípová 67/15, 664 49 Ostopovice, Česko
Hosté
O události
Jako vždy nás provede náš dech, který rozproudí naši životní sílu do těch správných míst, kam budeme směřovat ve vizualizacích naši pozornost. Praxí fyzickou uvolníme oblast pánve a kyčlí. A to vše integrujeme ve vedené relaxaci. Součástí praxe jógy je i qigong, Tao, somatické a energetické techniky, které jsou součástí lektorčiny každodenní praxe.
Lektorka Klára Judexová se specializuje na terapeutickou jógu. Ta je formou otevření se novým možnostem a nadhledu v našem životě. Fyzická praxe nás zoceluje. Energetická a dechová praxe prodlužuje náš život na rovině životní energie a správně položené otázky nás mohou dovést k pravdě a poznání.
Vstupné 250 Kč. Platba na místě.
Klára Judexová je lektorkou jógy s mnohaletou praxí a zkušenostmi, které postupně během života nasbírala, a to nejen v Česku, ale i v Indii nebo Portugalsku. Věnuje pořádání jógových lekcí v Pohořelicích a blízkém okolí, jógovým terapeutickým pobytům v Jeseníkách a Shiatsu masážím. Během lekcí si…