Terapeutická jóga s Klárou / workshop
so 14. 11.
|Knihovna Ostopovice
Pravidelná dávka terapeutické jógy, tentokrát zaměřená na plíce a tlusté střevo. Téma nadechnutí se do života a puštění toho, co již neslouží. Právě to mají tyto orgány na starost dle TČM. Rozproudíme energii v těchto meridiánech a také v celém našem těle. Zaměříme se na hrudní koš a paže.
Čas a místo
14. 11. 2026 10:00 – 12:00
Knihovna Ostopovice, Lípová 67/15, 664 49 Ostopovice, Česko
O události
VSTUPNÉ 350 Kč (platba lektorce)
REZERVACE MÍSTA NA E-MAILU: Klara.Judexova@seznam.cz
Lekce bude vedena jako vždy v síle a jemnosti Jin a Jang. Po lekci se budeš cítit celistvý(á), ve své energii a přirozenosti. Budeš vědět, co k Tobě patří a co už ne. Také Tě lekce podpoří v tom se vyjádřit v souladu s tím, co cítíš a kdo jsi. Pro tohle téma jsou důležitá energetická centra krční a kořenová čakra. Pocit bezpečí, abych se mohla vyjádřit v souladu s tím, kdo jsem. Krční čakra má ráda zpěv, přivezu i harmonium a společně si zazpíváme. Otevřeme náš hlas.
________
Klára Judexová je lektorkou jógy s mnohaletou praxí a zkušenostmi, které postupně během života nasbírala, a to nejen v Česku, ale i v Indii nebo Portugalsku. Věnuje pořádání jógových lekcí v Pohořelicích a blízkém okolí, jógovým terapeutickým pobytům v Jeseníkách a Shiatsu masážím. Během lekcí si zakládá na osobním přístupu, pochopení a…